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Qui suis-je?

Bonjour! Je m’appelle Fiona Forbes et je suis coach personnel et nutritionniste la Cote D’azur. Je travaille dans le monde du fitness depuis 17 ans et j’ai toujours été passionnée par cette discipline!

Après avoir obtenu le Diplôme Avancé de Coach sportif personnel et nutritionniste (Advanced Diploma in Personal Training and Weight Loss), le Diplôme de coach de vie et du coaching pour le changement de comportements (Diploma in Behaviour Change and Life coaching) et ma Licence des Sciences de l’Education (Bachelor in Education), j’ai travaillé en tant que coach personnel, instructeur de conditionnement physique, enseignante, conférencière pour les entreprises et en tant que conseiller du Groupe de Travail du gouvernement écossais pour la santé et le conditionnement physique (‘Scottish Government Task force, for health and fitness’). J’ai personnellement entraîné des enfants et des adultes à Londres, en Ecosse, a Dubaï, a Singapore, en Australie, en France et a Côte d’Azur.

En ce qui concerne ma propre santé et ma condition physique, j’ai été danseuse professionnelle et coureuse de fond. J’adore le ski, le snowboard, le rollerblade et le windsurf.

La santé et une bonne condition physique sont les bases d’une vie épanouie. Quand nous avons du succès, nous nous sentons bien et cela crée un enchainement positif autour de nous! Je veux aider les gens à se sentir au mieux de leur forme! Il ne s’agit pas seulement de travailler dur; il est aussi question d’une hygiène de vie propre et d’une attitude positive!

Ma plus grande satisfaction est de voir mes clients transformer leur physique et leur moral et les voir développer leur propre discipline de travail, s’engager dans ce qu’ils font et être fiers de leurs résultats.

Diplômes

  • YMCA Fitness et nutrition, 1997
  • Licence des Sciences de l’Education (avec mention), 1997
  • YMCA Coach personnel et nutrition, 2001
  • Diplôme- Psychologie du changement de comportements et coaching de vie- 2003
  • Médaille Winston Churchill –Réduction du taux d’obésité- Ecosse 2005
  • Diplôme international de coach sportif professionnel, nutrition et perte de poids, 2012
  • Formée en step, danse, kettlebells, VIPER, Box fit, aérobic, yogasize et ballon suisse